Ben je het zat om door je emoties heen en weer geslingerd te worden?
Het kan heel vervelend zijn als je het gevoel hebt dat je je emoties en gevoelens niet onder controle hebt.
Er kunnen veel scenario’s voorbij komen waarin je het gevoel hebt dat je de grip verliest.
Misschien herken je jezelf in een of meerdere van deze voorbeelden…
- Kom je met de mensen die je lief hebt vaak in dezelfde soort ruzie’s terecht? Waardoor je je verdrietig voelt en je niet het gevoel hebt dat ze écht om je geven?
- Moet je soms op de meest ongelegen momenten huilen en heb je daardoor het gevoel dat je op je werk niet altijd serieus wordt genomen?
- Kreeg je als kind vaak te horen dat jouw emoties er niet mochten zijn waardoor je geleerd hebt om ze weg te stoppen. Waardoor je ze nu vaak helemaal niet meer voelt en op andere, zeer ongelegen momenten, in extreme mate omhoog komen en jij je overspoeld voelt?
- Wordt je regelmatig boos wordt op een manier die niet in verhouding staat met wat er op dat moment aan de hand is. En je daar dan achteraf verschrikkelijk spijt van hebt en je voor schaamt?
- Blijven bepaalde verdrietige of negatieve gevoelens van vroeger steeds terug komen? Waardoor je steeds weer in een negatieve spiraal terecht komt?
- Dat angstige gedachtes op sommige momenten continu rond blijven zingen in je hoofd, waardoor je gaat piekeren?
- Durf je niet voluit te leven omdat je je onzeker of je wel goed bent zoals je bent?
Veel mensen denken dat emoties ontstaan door andere mensen. Dat een ander je iets aandoet waardoor jij boos, verdrietig of bang wordt.
Maar in werkelijkheid zit het anders in elkaar.
Emoties worden als ze niet geuit worden opgeslagen in je lichaam.
En als er in het dagelijkse leven iets gebeurd wat lijkt op de situatie van vroeger, komt dat oude opgeslagen gevoel weer naar boven.
Een oud gevoel wordt geactiveerd, maar doordat je het nu voelt, denk je dat het nu is ontstaan. Door wat een ander zei, of deed. De ander raakt dus per ongeluk alleen maar jouw zere plek aan.
Het goed nieuws is dat je alsnog die opgeslagen emoties eenvoudig op kunt lossen is, waardoor je je veel vrijer en stabieler voelt.
In korte tijd jouw emoties in balans?
Ja, dat kan bij jou ook!
Wil je niet langer op de meest ongelegen momenten overspoeld worden door jouw emoties? Baal je ervan dat je jezelf niet meer herkent? En wil je jouw emoties weer in balans hebben? Zodat je meer rust ervaart? En jij weer plezier ervaart en je eindelijk weer gelukkig voelt?
Lijkt jou dat fijn?
- Snel resultaat.
- Op een eenvoudige manier
- Die ook nog een blijvend is?
Herken jij jezelf hierin?
- Ik voel me onrustig, opgejaagd en ik pieker veel;
- Ik voel me vaak verdrietig en er lijkt geen einde aan te komen;
- Ik voel me vaak bang, terwijl ik verstandelijk weet dat dat niet nodig is;
- Ik heb een kort lontje en ben snel explosief boos.
Is het niet zo dat jij je al tijden minder fit voelt en je gezondheid hieronder lijdt? Je niet goed slaapt omdat je alsmaar piekert? Hoe graag wil je dit oplossen? Hoeveel heb je al geprobeerd? Hoe moedeloos voel jij je?
Ik ben Nanda Noorlander, burn-out expert
Toen ik 22 jaar was kreeg ik een burn-out. Ik was gewend om altijd maar door te gaan. Ik ‘moest’ van alles van mezelf. Het slapen ging slecht en ik was doodmoe. Mijn emoties gingen alle kanten op. En ik beleefde nergens meer plezier aan.
Ondanks dat ik wist dat ik niet goed bezig was, dacht ik: “Ja maar dit moet ik echt nog even afmaken…” En zo bleef ik maar bikkelen, maar dat werkte niet. Dus op een dag kon ik niets meer. Alles wat ik probeerde, begeleiding van een psycholoog, het hielp gewoon niet. Mijn bedrijfsarts erkende mijn burn-out wel, maar daar was ik niet mee geholpen.
Sindsdien ben ik me enorm gaan verdiepen in hoe ik dat kon oplossen. Eerst voor mezelf en later ook voor anderen. Om te leren hoe ik mijn klanten aan het beste resultaat kon helpen, las ik enorm veel boeken en deed ik studies.
Alle kennis die ik de afgelopen jaren heb opgedaan deel ik met liefde met anderen. Omdat ik door mijn burn-out ontdekte dat het mijn missie is om bij te dragen aan het geluk van anderen. Het ‘Emoties in Balans’-pakket is daar een voorbeeld van. Het werkt, duurt kort en is effectief. Waardoor in slechts een paar minuten je emoties weer in balans zijn. Ik wil zoveel mogelijk mensen van hun burn-out klachten af helpen. Wat geen maandenlang traject hoeft te zijn. Ik ben daar het bewijs van. En mijn klanten ook.
Mijn leven is weer vol energie. Ik ben gelukkig, blij en ik geniet van het leven.
Dat gun ik jou ook.
Wil je weten wat je zelf kunt doen?
Zodat je stopt met ploeteren? Dan is het ‘Emoties in balans’- pakket voor jou! Het biedt je unieke ondersteuning om direct jouw emoties in balans te krijgen en je weer goed te voelen.
Ik weet het klinkt ongelofelijk. Maar stel nou dat het waar is…
Hoe zou het zijn als jij je weer gelukkig voelt?
En hoe zou dat zijn voor jouw naasten?
Welk effect zou dat hebben op de kwaliteit van jouw relaties?
Heerlijk toch als je weer kunt genieten van fijnere relaties?
Hoe zou het zijn als je eindelijk die dingen wilt gaan doen die je echt wilt doen omdat je veel stabieler bent?
Directe balans
Emoties in balans bestaat uit verschillende onderdelen waar je online zelf direct mee aan de slag kunt. Zodat je er waar en wanneer je maar wilt gebruik van kunt maken. En je direct resultaat hebt. Niet door emoties weg te stoppen of te onderdrukken maar door de energie die opkomt echt op te lossen zodat het steeds minder en minder zal worden.
Het pakket bestaat uit:
- Video met uitleg zodat je precies weet wanneer je het kunt inzetten;
- Video met stap- voor – stap uitleg hoe je het zelf kunt toepassen;
- Spiekbriefje wat je er altijd bij kunt houden;
- Vier video’s met uitleg over wat emoties zijn, welke er zijn en waarvoor ze dienen;
- Uitleg over hoe jouw brein werkt en wat dit betekent voor jou;
- Bonus-oefening zodat je je in slechts 10 minuten, krachtiger, zelfverzekerder en veel rustiger voelt;
- Vier weken lang e-mailbegeleiding voor jouw vragen, zodat je er toch niet alleen voor staat.
Het hele pakket staat in een online omgeving. Zodra je “Ja”, tegen jezelf zegt, en op de ‘DOWNLOAD NU’ button hieronder klikt en het pakket besteld, krijg je een e-mail met de inloggegevens zodat je direct aan de slag kunt. Je houd altijd toegang tot de onlineomgeving.
Gun jezelf rust en geluk
Emoties in balans is niet zomaar een pakket. Het werkt, ook voor jou.
Elke keer dat er emoties omhoog komen die nog niet verwerkt zijn, kun je die in slechts 10 minuten oplossen. Zelfs als je ‘alles al hebt geprobeerd’.
Geef jezelf dit prachtige cadeau en gun jezelf meer rust en geluk.
Wat kun jij allemaal weer als jij meer rust en geluk ervaart?
Welke impact heb je dan op jouw naasten?
Geluk is namelijk besmettelijk ;-).
Ook jouw leven kan een positieve wending krijgen, als jij besluit dat jij dit nu verdient.
Wat anderen zeggen:
Wat is het je waard om je goed te voelen?
Om jouw emoties in balans te hebben? Ik denk dat het zo waardevol is dat het onbetaalbaar is, toch? Maar ja, dat is praktisch niet zo handig om te regelen. Kijk, het heeft mij de afgelopen 30 jaar minstens € 50.000 euro gekost om deze kennis op te doen.
En jij kunt middels dit pakket gebruik maken van die kennis. Jij krijgt de short-cuts met dit ‘Emoties in balans’-pakket voor slechts €297.
Als ik mensen uitleg hoe ze hun emoties in balans kunnen krijgen zeggen ze vaak: “Dat kan toch niet zo snel?” En dan vraag ik hoe ze zich op dat moment voelen. Vervolgens begeleid ik hen en achteraf vraag ik weer hoe ze zich voelen. En dat zeggen ze meestal iets van: “Hé?, hoe kan dat? Het is nu opgelost!”
Dus ja, wat houdt je nog tegen?
