Waarom je meer stress kunt ervaren als je hooggevoelig bent
Waarom je meer stress kunt ervaren als je hooggevoelig bent Wat ik niet wist was dat ik hooggevoelig ben. Wat ik wel…
Waarom je bij stress sneller een conflict krijgt
Waarom je bij stress sneller een conflict krijgt Als je last van stress hebt ben je sneller geïrriteerd. Daardoor kom je sneller…
Waarnemen: Ogen die zien die zijn zeldzaam
Waarnemen: Ogen die zien die zijn zeldzaam Toen ik mijn burn-out had kon ik zo opgaan in mijn gedachtes en eigen wereld…
Vriendelijkheid is een strategie en heeft een functie
Vriendelijkheid is een strategie en heeft een functie Toen ik voor het eerst hoorde dat je vriendelijk bent omdat je iets gedaan…
Voeding met vet en suiker zorgt voor meer stress
Voeding met vet en suiker zorgt voor meer stress Gelukkig heb ik van huis uit gezonde voeding meegekregen. En dat is ook wat…
Het verschil tussen compassie en een deurmat
Het verschil tussen compassie en een deurmat Ik geef het toe, ik deed het ook… Mijn grenzen oprekken om maar aardig gevonden te…
Hoe vergroot je je eigenwaarde bij een burn-out?
Hoe vergroot je je eigenwaarde bij een burn-out? Door mijn burn-out voelde ik me onzeker. Ik was een jonge meid van begin twintig….
Vergeven het lijkt soms moeilijk maar het lucht enorm op
Vergeven het lijkt soms moeilijk maar het lucht enorm op Mijn leven is niet altijd over rozen gegaan. Mijn ouders waren totaal…
Verandering voelt soms als een sprong in het diepe
Verandering voelt soms als een sprong in het diepe Toen mijn vriend onze relatie jaren geleden verbrak vond ik dat geen fijne…
Je kunt een ander niet veranderen wel jezelf
Je kunt een ander niet veranderen wel jezelf Soms kun je je enorm ergeren aan iemand in jouw omgeving. En dat levert je…