Heb jij nog tijd voor sociale contacten?
Heb jij nog tijd voor sociale contacten? Toen ik nog in een zeer stressvolle tijd zat gunde ik mezelf geen tijd voor…
De stress van niet weten wat je wilt
De stress van niet weten wat je wilt Ook ik heb momenten in mijn leven gehad van de stress van niet weten…
Zo laat je je niet langer uit het veld slaan door dominante mensen
Zo laat je je niet langer uit het veld slaan door dominante mensen Toen ik nog bij een drukkerij werkte had ik…
Hoe ga je om met de negatieve invloed die je hebt op jouw gezin bij een burn-out?
Hoe ga je om met de negatieve invloed die je hebt op jouw gezin bij een burn-out? Gelukkig had ik geen gezin…
Laat negatief denken niet langer jouw kansen beperken
Laat negatief denken niet langer jouw kansen beperken Ik was 11 jaar en zat huis op de bank te wachten tot mijn…
‘Nee’ kunnen zeggen werkt stress verlagend
‘Nee’ kunnen zeggen werkt stress verlagend ‘Nee zeggen’, ik vond het altijd lastig. Hierdoor deed ik dingen die ik eigenlijk niet wilde….
Hoe het najagen van spullen je onrust geeft
Hoe het najagen van spullen je onrust geeft We jagen in ons leven achter van alles aan. Want we willen een auto of…
Waarom mentale problemen logisch zijn bij een burn-out
Waarom mentale problemen logisch zijn bij een burn-out Het probleem met een burn-out is dat je mentale problemen hebt waardoor je dingen…
De mening van anderen kan voor aardig wat stress zorgen
De mening van anderen kan voor aardig wat stress zorgen Toen ik jonger was wist ik niet altijd goed wat ik zelf…
Hoe krijg je meer plezier in je leven?
Hoe krijg je meer plezier in je leven? “Hoe kan ik zoveel mogelijk in een dag proppen?”, vroeg ik me vroeger af. En…