Als alles je te veel is… bij een burn-out
Als alles je te veel is… bij een burn-out Heel veel dingen weet ik gewoon niet eens meer uit mijn burn-out periode….
-
-
De angst om te falen zorgt voor onnodige stress
De angst om te falen zorgt voor onnodige stress De angst om te falen, ik ken het. Toen ik jong was had…
-
Vertrouwen dat je onder uit die put komt
Vertrouwen dat je onder uit die put komt In mijn leven heb ik vaak genoeg in de put gezeten. En ik was…
-
De stress van de trigger
De stress van de trigger Op de lagere school moesten we allemaal een spreekbeurt houden. Maar er werd ons niet echt uitgelegd…
-
Waarom je je niet schuldig hoeft te voelen over je burn-out
Waarom je je niet schuldig hoeft te voelen over je burn-out Toen ik begin twintig was en mijn burn-out had, voelde ik…
-
Denk je ook vaak: “Ik moet gewoon doorgaan?”
Denk je ook vaak: “Ik moet gewoon doorgaan?” Mijn werk was hectisch, maar ik had dat zelf niet echt door. Want ik…
-
Gestrest en ziek door het nieuws
Gestrest en ziek door het nieuws Rampnieuws in de krant of op televisie leidt tot gezondheidsklachten. Als er een ramp is gebeurd…
-
Hoe je innerlijke strijd oplost
Hoe je innerlijke strijd oplost Mijn verlangen naar zo min mogelijk prikkels tijdens mijn burn-out leverde innerlijke strijd op met mijn verlangen…
-
Herken jij je burn-out klachten? De meeste mensen niet…
Herken jij je burn-out klachten? De meeste mensen niet… Burn-out klachten? Ik wist echt niet welke klachten dat waren. Sterker nog, ik…
-
Het is oké om slechte momenten te hebben
Het is oké om slechte momenten te hebben Het leven heeft zijn hoogte en diepte punten en zo ging ook het herstel…