Door de bomen het bos niet meer zien
Door de bomen het bos niet meer zien In normale omstandigheden had ik altijd zelf het overzicht wel. Maar soms waren er…
Stress aanpakken met inspanning en ontspanning
Stress aanpakken met inspanning en ontspanning Uit ervaring weet ik dat als je gespannen bent je onbewust je spieren overbelast. Die innerlijke spanning…