Jij bepaalt jouw rust, niet de situatie
Jij bepaalt jouw rust, niet de situatie Als er vroeger ook maar iets gebeurde was ik van de kaart. Gevoelig noemen ze…
Werk is niet de oorzaak van je burn-out
Werk is niet de oorzaak van je burn-out Mijn werk was hectisch, maar er speelde meer bij mij. In een korte tijd…
Veel mensen denken onterecht: “Ik moet eerst tot rust komen”
Veel mensen denken onterecht: “Ik moet eerst tot rust komen” Ook ik dacht dat een beetje rust was wat ik nodig. Dat…
Van welke ergernissen heb jij last?
Van welke ergernissen heb jij last? Als ik me erger heeft dat er meestal mee te maken dat ik het gevoel heb…
Waarom je meer stress kunt ervaren als je hooggevoelig bent
Waarom je meer stress kunt ervaren als je hooggevoelig bent Wat ik niet wist was dat ik hooggevoelig ben. Wat ik wel…
Je kunt een ander niet veranderen wel jezelf
Je kunt een ander niet veranderen wel jezelf Soms kun je je enorm ergeren aan iemand in jouw omgeving. En dat levert je…
Onrust, je mind is er dol op!
Onrust, je mind is er dol op! Die onrust in mijn hoofd daar had ik heel veel last van. Van piekeren tot gedachtes…
Waarom mentale problemen logisch zijn bij een burn-out
Waarom mentale problemen logisch zijn bij een burn-out Het probleem met een burn-out is dat je mentale problemen hebt waardoor je dingen…
Gedachten zijn de oorzaak van rust en onrust
Gedachten zijn de oorzaak van rust en onrust Je weet niet beter dan dat je gedachten hebt. Sterker nog veel mensen denken dat…