7 tips om stress te reduceren bij een scheiding
7 tips om stress te reduceren bij een scheiding Toen mijn man en ik uit elkaar gingen realiseerden we ons goed dat…
Stress aanpakken met inspanning en ontspanning
Stress aanpakken met inspanning en ontspanning Uit ervaring weet ik dat als je gespannen bent je onbewust je spieren overbelast. Die innerlijke spanning…