Van ‘tijd te kort’ naar de tijd nemen
Van ‘tijd te kort’ naar de tijd nemen Vroeger kwam ik altijd tijd te kort. Als ik van mijn werk kwam, het huishouden…
Van burn-out naar innerlijk geluk
Van burn-out naar innerlijk geluk Ik stelde me vroeger heel erg afhankelijk op van anderen. Ik had dat zelf niet door en anderen…
Zo pak je te hoge werkdruk aan
Zo pak je te hoge werkdruk aan Toen ik nog in de Grafische Industrie werkte had ik een hectische baan. De planning van…
Kleuren tegen stress is niet de enige remedie
Kleuren tegen stress is niet de enige remedie Toen ik mijn burn-out had, was ik tot weinig in staat. En veel dingen uit…
Hoe weet je dat je echt ontspannen bent?
Hoe weet je dat je echt ontspannen bent? Als mensen mij vroeger hadden gevraagd of ik ontspannen was, had ik waarschijnlijk “Ja,…