Gestrest en ziek door het nieuws
Gestrest en ziek door het nieuws Rampnieuws in de krant of op televisie leidt tot gezondheidsklachten. Als er een ramp is gebeurd…
Zo zorgt e-mail niet langer voor extra stress
Zo zorgt e-mail niet langer voor extra stress Bij sommige functies ben je 40 procent van je tijd bezig met e-mail. Dat…
Hoe de rol van slachtoffer voor stress zorgt
Hoe de rol van slachtoffer voor stress zorgt Ik heb mij in mijn leven meerdere keren slachtoffer gevoelt van mensen en situaties….
Van burn-out naar innerlijk geluk
Van burn-out naar innerlijk geluk Ik stelde me vroeger heel erg afhankelijk op van anderen. Ik had dat zelf niet door en anderen…