De 7 ontbrekende schakels om uit je burn-out te komen
De 7 ontbrekende schakels om uit je burn-out te komen Achteraf kan ik zien dat ik veel meer klachten had dan ik…
De angst om te falen zorgt voor onnodige stress
De angst om te falen zorgt voor onnodige stress De angst om te falen, ik ken het. Toen ik jong was had…
Voorkom een burn-out, pak stress aan!
Voorkom een burn-out, pak stress aan! Om eerlijk te zijn had ik zelf totaal geen idee dat ik stressklachten had. Dertig jaar…
Verandering voelt soms als een sprong in het diepe
Verandering voelt soms als een sprong in het diepe Toen mijn vriend onze relatie jaren geleden verbrak vond ik dat geen fijne…
“Ik last van stress…?”, zei ze terwijl de stress door haar lijf gierde
“Ik last van stress…?”, zei ze terwijl de stress door haar lijf gierde Veel mensen hebben last van chronische stress zonder dat…
De rol van je onderbewuste bij een burn-out
De rol van je onderbewuste bij een burn-out Ik was al jong volwassen en dacht dat ik alles wist… Behalve hoe ik…