De 7 ontbrekende schakels om uit je burn-out te komen
De 7 ontbrekende schakels om uit je burn-out te komen Achteraf kan ik zien dat ik veel meer klachten had dan ik…
Het faken van positiviteit werkt niet, dit is waarom!
Het faken van positiviteit werkt niet, dit is waarom! Als kind zag ik altijd overal positiviteit en mogelijkheden. Zo leerde ik mezelf…
Waarom je last van darmproblemen kunt hebben bij een burn-out
Waarom je last van darmproblemen kunt hebben bij een burn-out Als kind had ik al darmproblemen. In mijn kindertijd vooral in de…
Het belang van zonlicht voor meer energie
Het belang van zonlicht voor meer energie In de winter mis ik de zon enorm. Vroeger was ik in de winter altijd…
Wat te doen als je opgebrand bent door een burn-out?
Wat te doen als je opgebrand bent door een burn-out? Dertig jaar geleden was ik opgebrand door een burn-out. Ik had geen…
Veel mensen denken onterecht: “Ik moet eerst tot rust komen”
Veel mensen denken onterecht: “Ik moet eerst tot rust komen” Ook ik dacht dat een beetje rust was wat ik nodig. Dat…
Verandering voelt soms als een sprong in het diepe
Verandering voelt soms als een sprong in het diepe Toen mijn vriend onze relatie jaren geleden verbrak vond ik dat geen fijne…
De rol van je onderbewuste bij een burn-out
De rol van je onderbewuste bij een burn-out Ik was al jong volwassen en dacht dat ik alles wist… Behalve hoe ik…